Quanto pesa il tuo stato emotivo nelle relazioni interpersonali?
Oserei dire molto, forse tutto.
E dimmi: Sapevi che se cambi il tuo stato emotivo, cambi anche l’efficacia della tua comunicazione?
Proprio così. Se cerchi di parlare con una persona quando sei in uno stato emotivo negativo non hai alcuna probabilità di trovare un punto d’incontro.
Se però ci dormi sopra e aspetti di aver cambiato lo stato d’animo, hai molte più probabilità che la tua comunicazione vada a buon fine e che tu possa raggiungere un punto d’incontro.
Ma se il tipo di problema è sempre uguale e la persona con cui dobbiamo trattare rimane la stessa, in realtà cosa è cambiato?
Il nostro stato d’animo.
E con uno stato emotivo diverso, positivo, è possibile raggiungere qualsiasi obiettivo comunicazionale.
Forse non sai che quando comunichiamo con le altre persone, noi siamo il fedele specchio del nostro stato interiore.
Riflettiamo quello che proviamo in quel preciso momento e trasmettiamo agli altri il nostro stato emotivo, coinvolgendoli, nel bene o nel male.
Sei nervoso e arrabbiato per qualcosa? Il tuo modo di comunicare sarà nevrotico e agitato.
Finirai per creare delle barriere insormontabili intorno a te, finendo per litigare anche con la persona che non ha alcuna colpa dei tuoi problemi.
Stai bene e sei in armonia con te stesso? Il tuo modo di comunicare sarà solare, fluido.
Le persone intorno a te saranno piacevolmente coinvolte e disposte ad ascoltarti.
Ricorda che qualsiasi stato emotivo provi una persona, riflette un suo modo diverso di comunicare.
Vale per me ed anche per te; per qualsiasi persona di questo mondo.
In conclusione, posso affermare che se cambi il tuo stato emotivo, cambi anche il tuo modo di comunicare
Gli anziani, amano dare un saggio consiglio: “Quando hai un problema, dormici sopra”.
Sanno che il giorno dopo, il nostro stato emotivo è cambiato o che comunque, è stato stemperato.
Uno dei padri fondatori della psicologia americana, William James amava dire:
“La più grande scoperta della mia generazione è che gli esseri umani possono cambiare la propria vita, modificando i propri atteggiamenti."
Un abbraccio e lasciami un commento al post.
Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Il Coach delle donne”
Autore degli ebook Penso Positivo e Donne in Crisi
Commenti